J’étais une enfant très timide en dehors de la maison. La danse a été un outil fondamental à mon ouverture et à ma confiance en soi. Quand je dansais, j’avais une sensation de liberté où la timidité n’existait plus, elle était remplacée par le plaisir et un monde de sensation. J’y retrouve encore aujourd’hui à 55 ans une façon de prendre soin de moi dans toutes les dimensions de mon être. Deux mots: danser, bouger. La danse et le yoga n’ont jamais été pour moi une forme de performance, mais plutôt une façon de communiquer et de garder l’équilibre.

Fondatrice, directrice, chorégraphe et professeure de l'école de danse et de yoga Mille et une Passions... depuis 2004 et j'enseigne avec joie et passion depuis 1993.
 
J'offre chez Mille et une Passions... des cours de Danse Orientale (Baladi), de Danse Gitane, de Yoga et différents ateliers :Féminin Sacré Féminin Divin,  Méditation, Respiration, Décodage des messages du subconscient , Go! je prends ma santé en main ,Yoga des sons et plus encore.
 
L'objectif de l'école Mille et une Passions… est simple : que tous participent dans le plaisir vers la découverte de son espace sacré (son être). Que chacun, chacune y trouve justement un espace chaleureux, joyeux pour s'épanouir et répondre à un besoin de bien-être.

Par les différents cours et ateliers nous découvrons la centration, l'écoute de soi, la souplesse, la force et le bonheur de prendre contact avec soi. Le mouvement, le rythme, la grâce, la flexibilité nous transporte vers la sensualité et la joie.
 
Si vous avez envie de vous offrir ou d'offrir à quelqu'un que vous aimez le bien-être, l'harmonie et la santé contactez-moi!

Mille et une Passions... vous attend!

Namasté!   Elaine                                                                                    

crédit photo: Amie &  Photographe Marie-Ève Bédard